43歲的社畜大叔黃遇奇（賈冰 飾）身體處處亮紅燈，是生活中的背景板，職場(chǎng)上的一塊磚。被人生困住的他因一場(chǎng)意外與18歲的自己互換靈魂！從此，沒(méi)有“班味”的中年黃遇奇開(kāi)啟了創(chuàng)飛人生的一系列操作！不做卷王，